人生に後悔しない人の行動・ベスト1

人生は「いつか時間ができたら」と思っているうちに、大切な人との時間も、自分が本当に望む時間も過ぎ去っていく。「忙しい」は便利な言い訳だが、その積み重ねが後悔につながることも少なくない。人生に後悔しない人は、どんな行動を選び、何を優先して生きているのか。話題の書籍『人生アップデート大全――停滞した自分を変える66の習慣』（池田貴将著）にはそのヒントが書かれている。今回は、本書をもとにライター・清家茂樹氏に寄稿いただいた。