「自分なんてまだまだです」
一見謙虚な発言が招く「自信喪失」の悪循環ループ

失敗した、ミスした、能力不足でできなかった……さまざまな理由で私たちは自信を失います。その「自信をなくしてしまった」という気持ちの奥に、どんな思いが隠されているのでしょうか。知らず知らずのうちに自分を追い込み、自信をなくしてしまう「仕組み」とその克服法とは。