メンタルトレーニングの第一人者に聞いてみた
ビジネスで使えるスポーツ心理学のテクニック

今やプロスポーツの世界では当たり前の言葉となった「メンタル」。さまざまなメンタルトレーニングの手法が開発され、選手のパフォーマンス向上に寄与している。そんなメンタルの達人に、ビジネス現場ですぐに使えるテクニックを教えてもらった