「徹夜の翌日」をサラリと乗り切る4つのルール

裴英洙: 医師・医学博士・MBA／ハイズ株式会社代表取締役社長

社会一流の睡眠

2016年8月22日 4:50

限られた時間と、超多忙な生活の中でも、熟睡して疲れがとれる！仕事のパフォーマンスが上がる！医学的根拠と事例に基づく、32の睡眠問題解決法。

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