英語を話せるようになるには？ 大切なのは「実際に話す」こと
英語を話せるようになるためには、「英語の知識を増やす学習」と「身につけた知識を使う練習」の両方が必要です。
英単語を覚えたり、英文法を理解したりすることはもちろん重要です。ただし、問題集で正しい答えを選べたとしても、その英語を会話の中ですぐに使えるとは限りません。
たとえば、「〜したい」と伝える“I’d like to〜”という表現を知っていても、実際にレストランで注文する際に、
“I’d like to have this one.”
とすぐに言えるかどうかは別の問題です。
会話では、相手の発言を聞いてから、自分が知っている単語や文法を組み合わせて返答する必要があります。「日本語で考える→英語に訳す→文法が合っているか確認する」という手順を毎回踏んでいると、返答までに時間がかかり、スムーズな会話につながりにくくなります。
そのため、英語を話せるようになりたい場合は、単語や文法の学習と並行して、英語を実際に声に出す時間を確保することが重要です。
最初から難しい文章を話す必要はありません。まずは知っている単語や簡単な表現を使い、英語を口から出す経験を増やすことが大切です。
英語を話せるようになるための3つのポイント
英語を話す力を伸ばすには、単語やフレーズを覚えるだけでなく、実際に声に出して使い、間違えた表現を修正しながら繰り返すことが重要です。
ここでは、英語を話せるようになるために意識したい3つのポイントを紹介します。
1．実際の会話で使う単語やフレーズを覚える
まずは、自分が英語を使いたい場面で必要となる単語や表現を覚えます。
英会話のために、最初から難しい英単語を大量に覚える必要はありません。海外旅行が目的なら空港やホテル、レストランなどで使う表現、仕事で英語が必要なら自己紹介や会議、プレゼンなどで使う表現を優先すると効率的です。
ポイントは、単語を単体で覚えるだけでなく、実際に使えるフレーズとして覚えることです。
たとえば、「recommend＝おすすめする」と覚えるだけでなく、
“What do you recommend?”
（何がおすすめですか？）
のように文章で覚えておくと、実際の会話でも使いやすくなります。
また、「今日は仕事で何をしたか」「週末は何をする予定か」など、自分が普段話す内容を英語で表現する練習も有効です。自分が実際に使う可能性の高い単語やフレーズから身につけることで、学習した英語を会話につなげやすくなります。
2．短時間でも「英語を話す日」を増やす
英単語やフレーズを覚えたら、実際に声に出して使うことが重要です。
テキストを読んで意味を理解するだけでなく、音読やリピーティング、シャドーイング、瞬間英作文などを取り入れ、英語を口から出す機会を増やします。AI英会話を利用し、質問に対して自分で文章を組み立てながら答える方法もあります。
また、継続して英語を話す機会をつくることも大切です。たとえば、休日に数時間まとめて学習するだけでなく、平日にも10〜20分程度、英語を話す時間を設けるとよいでしょう。
最初から完璧な英文を話す必要はありません。間違いを避けることを優先して長時間考え込むと、発話量そのものが減ってしまいます。
最初は短い文章でも構わないため、まずは実際に声に出し、「知っている英語」を使う経験を増やすことが重要です。
3．会話で使い、間違えた表現を修正する
ある程度声に出すことに慣れたら、会話形式で英語を使う練習も取り入れます。
用意された英文を読む練習とは異なり、実際の会話では相手からどのような質問をされるかが決まっていません。相手の質問を理解し、自分が伝えたい内容を考え、それを英語で表現する必要があります。
このとき、最初から間違いなく話すことだけを目標にする必要はありません。まずは知っている英語を使って話し、間違えた部分があれば後から確認します。
一方で、間違えた表現をそのままにせず、正しい表現を確認したうえでもう一度発話することも重要です。
インプットする→話す→フィードバックを受ける→修正する→もう一度話す
というサイクルを繰り返すことで、「知っている英語」を実際の会話で「使える英語」に変えていくことができます。
「毎日英語を話す」のは意外と難しい
英語を話せるようになるためには発話量を増やすことが重要ですが、毎日英語を話す環境を確保するのは簡単ではありません。
英会話スクールの場合は教室に通う時間を確保する必要があります。オンライン英会話なら自宅から受講できますが、講師を予約したり、決められた時間にレッスンを受けたりする必要があります。
また、英語を話すことに慣れていない段階では、
・「間違えたら恥ずかしい」
・「考えている間、先生を待たせてしまう」
・「何を話せばよいのか分からない」
と感じる人もいるでしょう。
その結果、「もう少し英語を勉強してから英会話を始めよう」と考え、実際に話す練習を後回しにしてしまう場合もあります。
こうした、「英語を話す練習をしたいが、対人レッスンにはまだハードルを感じる」という人が活用しやすいのがAI英会話です。
AIが相手であれば、発音を間違えたり、返答までに時間がかかったりしても、相手を待たせることを気にする必要がありません。自分のペースで繰り返し英語を発話できます。
AI英会話「スピーク」なら、英語を話す量を増やせる
AI英会話アプリの中でも、「話すこと」に重点を置いて設計されているのがスピークです。
スピークは、画面上で英語を学ぶだけではなく、実際に英語を声に出す機会を多く設けています。
スピークのレッスンは「インプット」「アウトプット」「会話で実践」という3つのステップで構成されており、一連の学習を通して100文以上を声に出す設計です。また、20分の利用で100文以上を話せるとしています。
スピークのビデオレッスン画面（AI英会話アプリSpeakを利用した際の実際の画像）
英語を話せるようになるためには、「どれだけ英語を勉強したか」だけでなく、「実際にどれだけ英語を話したか」も重要です。スピークは、日常の英語学習の中で発話量を確保したい人に適したサービスといえます。
AI相手だから、間違いを気にせず話せる
スピークでは、AIを相手に英会話を練習できます。
レッスンで学んだ表現を使った会話に加えて、AIチューターとのフリートークも用意されており、日常生活などのさまざまなシチュエーションを想定した会話練習が可能です。
シナリオやトピックを選び、さまざまな場面を想定して英会話を練習できる（AI英会話アプリSpeakを利用した際の実際の画像）
対人の英会話では、うまく答えられず沈黙すると焦ってしまう人もいるでしょう。
一方、AIが相手であれば、返答を考えるために時間がかかっても、相手を待たせることを過度に気にする必要はありません。分からない場合は考え直し、間違えた場合は再度発話することができます。
こうした試行錯誤を繰り返しやすい点は、AI英会話を利用するメリットの一つです。
特に、
・読み書きはある程度できるが、話すことに苦手意識がある
・英会話レッスンでは緊張してしまう
・まずは一人でスピーキング練習をしたい
という人には利用しやすいでしょう。
話した英語にフィードバックをもらえる
一人で英語を音読するだけでは、「今の英語は正しかったのか」「より自然な表現はないのか」を自分で判断するのが難しい場合があります。
スピークでは、AIが発話した英語を分析し、単語や文章についてリアルタイムでフィードバックします。
さらに、間違えた部分や新しく学んだ表現をもとに、復習につなげる機能も用意されています。
レッスン中はスピークチューターからヒントをもらいながら学習を進められる（AI英会話アプリSpeakを利用した際の実際の画像）
そのため、
話す→間違いを確認する→修正する→もう一度話す
という学習サイクルをアプリ内で繰り返すことができます。
単に発話量を増やすだけではなく、発話した内容を確認しながら学習できる点もスピークの特徴です。
発音も学習できる
「英文は作れるものの、発音に自信がない」という人もいるでしょう。
スピークには、学習者の発音を音素レベルで分析し、お手本の発音と比較する「AI発音コーチ」があります。発音の違いを確認しながら繰り返し練習できます。また、2026年9月にはスピーク初の発音特化コース「伝わる発音・聞き取れる英語」がリリースされました。
英語を話すうえでは、単語や文法だけでなく、相手に伝わる発音を身につけることも重要です。発音のゴールは、ネイティブのような「完璧な発音」ではありません。日本語なまりやカタカナっぽさが少し残っていても、相手にきちんと伝われば十分です。このコースで練習するのは、発音のせいで意味が正しく伝わらなくなる場面だけ。そこに絞って、効率よく練習できるのがスピークです。
スピークなら、一人で音読していると気づきにくい発音についても、AIによるフィードバックを確認しながら練習できます。
学んだ表現を忘れにくいよう復習できる
新しい英語表現を一度覚えても、その後使わなければ忘れてしまいます。
スピークの「スマートレビュー」では、これまでに学習した英語パターンが復習リストに保存され、間隔反復学習の考え方を取り入れながら復習レッスンが提示されます。
英語を実際の会話で使えるようになるためには、新しい表現を覚え続けるだけでなく、一度学んだ表現を繰り返し使うことも重要です。
学習した表現を一定期間後に再度発話することで、実際の会話で使える表現として定着させる練習につなげられます。
スピークを使って1日20分、英語を話す習慣をつくる
英語を話せるようになりたいからといって、最初から毎日何時間も学習するのは大変です。
まずは短時間でも継続的に英語を発話する時間を確保することが重要です。
スピークを1日20分利用する場合は、たとえば次のような流れで学習できます。
最初の5分｜今日使いたい表現を覚える
最初の5分はレッスンを利用し、その日に使いたい表現をインプットします。
出てきた表現をすべて暗記する必要はありません。「今日はこの3つを使う」など、実際に会話で使う表現を絞る方法もあります。
新しく覚えた表現は、画面を見て意味を理解するだけでなく、自分でも声に出します。
その後の会話練習で実際に使うことを前提に学習することで、インプットとアウトプットをつなげやすくなります。
次の10分｜AIを相手にとにかく話す
次の10分は、覚えた表現を使いながらAIとの会話に取り組みます。
ここでは、文法を完璧にすることだけを重視するのではなく、できるだけ英語で返答することを意識します。
言葉に詰まった場合も、知っている単語を使って短く答えたり、別の表現で言い換えたりしながら発話します。
たとえば、
“Do you like traveling?”
という質問に対して、
“Yes, I do.”
だけで終わるのではなく、
“Yes, I do. I travel a few times a year.”
と一文追加するだけでも、発話量を増やすことができます。
こうした練習を繰り返すことで、英語で質問された際に、英語で返答する経験を増やしていきます。
同じ表現を繰り返し発話しながら練習できる（AI英会話アプリSpeakを利用した際の実際の画像）
最後の5分｜間違えた英語をもう一度話す
最後の5分は、その日の会話で間違えた表現や、うまく言えなかった文章を確認します。
正しい英文を確認するだけでなく、スピークで修正された文章をもう一度声に出すことがポイントです。
スピークでは会話中の修正点が自動で保存されます。たとえば、
・1回目はお手本を見ながら話す
・2回目は一部だけ確認しながら話す
・3回目は何も見ずに話す
というように同じ表現を繰り返す方法で学べるため、復習タブからレッスンを受けるだけで、弱点を集中的に練習できます。
一度間違えた表現をそのままにせず、その日のうちに言い直すことで、次に同じ内容を話す際に使いやすくなります。
スピーク公式サイトでは、7日間の無料体験も用意されています。まずはAIとの英会話を実際に試し、学習方法や使い勝手を確認するとよいでしょう。
まとめ｜英語を話せるようになりたいなら「話す時間」をつくろう
英語を話せるようになるためには、単語や文法を覚えるだけでなく、覚えた英語を実際に口から出す練習が必要です。
インプットする→話す→フィードバックを受ける→復習する→もう一度話す
というサイクルを繰り返しながら、実際の会話で使える英語表現を増やしていくことが重要です。
一方で、日常生活の中で毎日英語を話す機会を確保するのが難しい人もいるでしょう。
スピークなら、AIを相手に繰り返し英語を話すことができ、発話した内容へのフィードバックや発音練習、復習まで一つのアプリで行えます。7日間の無料体験も提供されています。
英語を話す機会が不足していると感じている場合は、単語や文法の学習に加えて、AI英会話を活用した発話練習を取り入れるのも一つの方法です。
