「焼酎は太らない」はウソ!?忘年会メタボ回避術

年末年始は宴席が多く、うっかり太らないか気になります。解決法は１杯のお酒をゆっくり楽しむ習慣づくりと、チェイサーの活用、スピードメニューの注文です。各種お酒のカロリーも把握して、飲み会に備えましょう。