上手く怒られるための3手法、妙に丁寧なメールは赤信号！

高ストレス社会において、怒りの場を避けて通るのは極めて難しいものです。アンガーマネジメント編に続きいて今回は、どうすれば「うまく怒られる」のか、3つの行動原則とテクニックを会話例を交えてご紹介します。