日本人の5人に1人が睡眠に問題を抱えている。「睡眠の質」が低下していることに由来しているが、アミノ酸「グリシン」が、改善に作用するとみられる。
続きを読む日本人の5人に1人が睡眠に問題を抱えている。「睡眠の質」が低下していることに由来しているが、アミノ酸「グリシン」が、改善に作用するとみられる。
続きを読むアクセスランキング
武藤弘樹
ダイヤモンド・ライフ編集部
石倉秀明
木俣正剛
田嶋英子
ダイヤモンド・ライフ編集部
武藤弘樹
木俣正剛
真壁昭夫
小倉健一
小倉健一
木俣正剛
川原礼子
窪田順生
石井哲代,中国新聞社