お酒とコーヒーはやはり体に悪い!?「適量」は想像以上に少ない

コーヒーやお酒などの嗜好品。それほど量が多くなく「適量」ならば、“体に良い”とされてきた。しかし、最近の研究論文では、むしろ少量でもリスクを指摘するものが増えている。