時間外労働の上限規制は、働き過ぎの抑制に効果があったのか？

働き方改革の一環として2019年4月から時間外労働の上限規制が施行された（中小企業は20年4月から）。これによって時間外労働は原則として月45時間、年360時間を超えることができなくなった。