3歩目の歩幅を広げるだけ！しかも、ムリな食事制限は一切なし！ 家で・テレビを見ながら・通勤通学・仕事中にらくらくやせる人が続出している「やせる3拍子ウォーク」が話題だ。 ☆たった2ヵ月で、体重12kg、ウエスト13cm、太もも10cm減！（47） ☆13kg減で同僚の“扱い”が劇変！“美魔女コンテスト”ファイナリストに！（54） ☆食事制限なしで12kgダイエットにラクラク成功したパティシエ（55） ☆歩き方を変えただけで、なんで、私が、“美魔女コンテスト”グランプリ!?（43） ☆座り仕事でも、お尻が1個分上がった、元ナンバーワンホステス（36） ☆遺伝とあきらめていた「О脚劇的改善」であこがれのモデルに！（31） ☆80代でもウエスト7cm減！（80） 30代～80代まで、アンビリーバブルな劇的変化を可能にしたのが「やせる3拍子ウォーク」。開発者はウォーキングスペシャリストとして6万人を指導した山口マユウ氏。51歳ながら社会人の子どもが2人いるとは思えないウエストとスラッとした長い脚に注目が集まっている。さらに、女優やモデルだけでなく、一般人を数々のコンテストのグランプリやファイナリストに育成しているという。 大人気講座を一冊に凝縮した処女作『医者が絶賛する歩き方 やせる3拍子ウォーク』が話題沸騰でたちまち重版。本連載も70万PV（ページビュー）を突破した。 「なるみ・岡村の過ぎるTV」」「AERA」「週刊女性」「withオンライン」などメディアで話題沸騰の著者に、コロナ禍の緊急事態宣言下だからこそできる！無理なくやせるコツを教えてもらおう。

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