
【効果絶大!53歳ビフォーアフター新証言】へそまわり9.2cm・体脂肪率4.5%・下腹3.4cmダイエットに成功した50代に、無理なく続くコツと、その後の“人生劇変ぶり”を全部聞いてみた。
山口マユウ
話題沸騰重版!53歳が衝撃告白!「たった1ヶ月で、一気に、人生が変わり始めたのです!まるで魔法のようでした。」 6万人を変えたウォーキング…
2022.6.18
3歩目の歩幅を広げるだけ! ムリな食事制限は一切なし!
家で・テレビを見ながら・通勤通学・仕事中にできる!
「再現性と即効性がある!」と受講生に大人気講座がついに書籍化!
タン・タン・ターン♪で人生を劇変させた一般人が続々登場!
☆たった2か月で、体重12kg減! ウエスト13cm減、太もも10cm減!(47歳)
☆ 「ウソみたい! 体重15kgダウン&身長3cmアップ」(37歳)
☆「歩き方を変えたら、お尻がまるまる1個分、上がったんです」(36歳)
☆「13kg減で同僚の“扱い"が劇変! “美魔女"ファイナリストに」(54歳)
☆「歩き方を変えただけで、なんで、私が、“美魔女"グランプリ!?」(43歳)
☆「食事制限なしで12kgダイエットにラクラク成功したんです」(55歳)
☆「遺伝とあきらめていたО脚改善であこがれのモデルに」(31歳)
☆「80代でもウエスト7cm減!」(80歳)
☆「まさか50代で“くびれ"ができるとは! 」(51歳)
6万人を指導したウォーキングスペシャリストが
ダイエット難民の悩みを「やせる3拍子ウォーク」で楽しく解決!
本連載では書籍で語り尽くせなかった著者と受講生と編集者の
とっておきの話をこっそり紹介する!
山口マユウ
話題沸騰重版!53歳が衝撃告白!「たった1ヶ月で、一気に、人生が変わり始めたのです!まるで魔法のようでした。」 6万人を変えたウォーキング…
2022.6.18
山口マユウ
話題沸騰! たちまち重版! 6万人を変えたウォーキングスペシャリストが教える食事制限なしでラクラク12kgダウンするシンプルな方法! 家…
2022.6.4
山口マユウ
たちまち重版!各メディアで話題沸騰!続々ランキング入り! 6万人を変えたウォーキングスペシャリスト初の著書!『やせる3拍子ウォーク』。食事…
2022.5.8
山口マユウ
たちまち重版!各メディアで話題沸騰!続々ランキング入り! 6万人を変えたウォーキングスペシャリスト初の著書!『やせる3拍子ウォーク』。食事…
2022.5.7
山口マユウ
たちまち重版!各メディアで話題沸騰!続々ランキング入り! 6万人を変えたウォーキングスペシャリスト初の著書!『やせる3拍子ウォーク』。食事…
2022.5.6
山口マユウ
たちまち重版!各メディアで話題沸騰!続々ランキング入り! 6万人を変えたウォーキングスペシャリスト初の著書!『やせる3拍子ウォーク』。食事…
2022.5.5
山口マユウ
たちまち重版!各メディアで話題沸騰!続々ランキング入り! 6万人を変えたウォーキングスペシャリスト初の著書!『やせる3拍子ウォーク』。食事…
2022.5.4
山口マユウ
各メディアで話題沸騰!続々ランキング入り!6万人を変えたウォーキングスペシャリスト初の著書!『やせる3拍子ウォーク』。食事制限なしでラクラ…
2022.5.3
山口マユウ
たちまち重版!各メディアで話題沸騰!続々ランキング入り!6万人を変えたウォーキングスペシャリスト初の著書!『やせる3拍子ウォーク』。食事制…
2022.5.2
山口マユウ
たちまち重版!各メディアで話題沸騰!続々ランキング入り!6万人を変えたウォーキングスペシャリスト初の著書!『やせる3拍子ウォーク』。食事制…
2022.5.1
山口マユウ
各メディアで話題沸騰!続々ランキング入り!6万人を変えたウォーキングスペシャリスト初の著書!『やせる3拍子ウォーク』。食事制限なしでラクラ…
2022.4.30
山口マユウ
各メディアで話題沸騰!続々ランキング入り!6万人を変えたウォーキングスペシャリスト初の著書!『やせる3拍子ウォーク』。食事制限なしでラクラ…
2022.4.29
山口マユウ
コロナでどこにも行けない。飲みにもいけない。だが、お腹だけはどんどん主張してくる。こんなのいつまで続くの?そんなあなたに朗報だ。☆たった2…
2021.5.30
山口マユウ
コロナでどこにも行けない。飲みにもいけない。だが、お腹だけはどんどん主張してくる。こんなのいつまで続くの?そんなあなたに朗報だ。☆たった2…
2021.5.29
山口マユウ
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2021.5.23
山口マユウ
コロナでどこにも行けない。飲みにもいけない。だが、お腹だけはどんどん主張してくる。こんなのいつまで続くの?そんなあなたに朗報だ。☆たった2…
2021.5.22
山口マユウ
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2021.5.16
山口マユウ
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2021.5.15
山口マユウ
長引く巣ごもり生活で慢性的な運動不足と体重増加に悩んでいないだろうか。連休こそやせたい! だがもう後半。もう無理…しかし、そんなあなたに朗…
2021.5.9
山口マユウ
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2021.5.8