スマホの過度な使用が「記憶力」を劣化させるメカニズム

スマートフォンは私たちの生活に欠かせない存在となった。一方で、スマホやタブレットの使用は人間の脳にも影響を与えることが分かっている。スマホへの過度な依存は、記憶力や集中力を損なうことにつながるという。そのメカニズムとは？