風邪予防にビタミンＣは効果なし!?
あなたの予防対策は正しいか

風邪の予防に役立つといわれているビタミンＣ。しかし、多くの研究を分析した結果は、サプリメントなどでビタミンＣを追加摂取しても、一般に風邪の予防や回復に役立つとはいえないと示しています。