元自衛官が震災時の「徒歩帰宅マニュアル」伝授！何kmなら帰っていい？必須アイテムは？

大震災が発生して徒歩で無事に帰宅するには、事前の計画・準備、工夫が必要です。今回は筆者の陸上自衛隊時代の経験を踏まえ、皆様が無事に帰宅できるための参考情報をお伝えします。