高血圧予防には減塩が必須とされているが、慣れ親しんだ食生活を変えるのは難しいものだ。そこに登場したのが「ナトカリ比」を整えるという発想。東北大学が推進するこの考え方によると、塩分摂取を過度に気にせずに食事を楽しめるようになるという。その効果は想像以上のようだ。いったい、どんな取り組みなのか。
続きを読む東北大学が推進するミラクルな高血圧対策「ナトカリ」って何だ?
特集
最新記事
ブラックジャックによろしく
「薬はあります。だけどあなたには使えません」治療の内情、知っても知らなくても“地獄”なワケ【マンガ】
「40代で戦力外」にならない!新・仕事の鉄則
頭のいい人が長期休暇の前に必ずやっている“たった1つのこと”
これ、買ってよかった!
なかった生活に戻れない…!2025年に3COINSで買ってよかった「天才アイテム」10選
明日なに着てく?
「夫婦で気に入っています」GUの“2990円→1990円スウェット”たっぷり着まわせてコスパ抜群!「とにかく高見え」「裏起毛でめちゃくちゃあったかい」
今日のリーマンめし!!
こりゃ朝から長居しちゃうって…!2025年にガストで食べてよかった「絶品メニュー」10選







