【まんが】「鍵を閉め忘れたかも」「電気を消し忘れたかも」何度も繰り返す確認行動をやめるのに一番効果のあった方法＜心理カウンセラーが教える＞

SNSで人気の人間関係、親子問題、機能不全家族専門カウンセラーが、実際に寄せられたカウンセリング事例をもとに、生きづらさの原因はすべて自分のせいと思い込んできた人たちに心をラクにする考え方を伝えます。