精神科医が断言する「生きる意味を簡単に見つける方法」ベスト1【書籍オンライン編集部セレクション】

「生きる意味」の簡単な見つけ方とは、いったい何なのか。精神科医・樺沢紫苑氏の30万部のベストセラー『ストレスフリー超大全』では、ストレスフリーに生きる方法を「科学的なファクト」と「今すぐできるToDo」で紹介した。「ラクになった！」「今すべきことがわかった！」と、大反響を集める樺沢氏。そのストレスフリーの本質に迫る。