錦織圭、大坂なおみ、ネリー・コルダらを世界トップに導いたトレーナー中村豊。彼はその豊富な経験から一般の人でも身心を健全にできる3つのメソッドを生み出しました。そのエッセンスを紹介する連載の第4回。女王シャラポワに学ぶべき真のプロ意識とは?
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