長生きしたいなら「小太り」がちょうどいい？痩せすぎが命を縮めるワケ

「脂肪」が人を強く美しくする源だ。医学界では近年、「免疫細胞は内臓脂肪から作られる」「内臓脂肪のある人はがんになりにくい」という説が評価され始めている。「脂ギッシュ」や「ギラギラ」こそが、健康で長生きに向かうGOサインなのだ。本稿は、和田秀樹『コレステロールは下げるな』（幻冬舎）の一部を抜粋・編集したものです。