小さなことでクヨクヨしたら、
この「切り替え」を！

「ああ、自分はどうして小さなことでクヨクヨしてしまうんだろう」。こんな思いをしたことはないだろうか。心の中にたまった「モヤモヤ」「クヨクヨ」とどうつき合っていくべきか。ちょっとした切り替えができれば、心がグッとラクになる。