頭の悪い人ほど「いいね」をほしがる。頭のいい人は何をほしがる？

SNSが誕生したことにより、人類の「承認欲求」が高まり、他人からの評価を気にする人が増えている。この欲求に振り回されないために、私たちはどうしたらいいのだろうか。ストイックな生き方が身につく書、『STOIC 人生の教科書ストイシズム』では、2000年以上前に古代ギリシャで生まれた哲学「ストイシズム（ストア哲学）」をもとに、承認欲求に振り回されることなく満ち足りた人生を送る方法を説いている。本記事では、本書の内容をもとに承認欲求とどのように付き合えば良いかを紹介する。（文／神代裕子、ダイヤモンド社書籍オンライン編集部）