「エレベーターで入口付近に立ったとき、後ろの人にどう見られているか気になる」 そんな瞬間はありませんか？ ふとしたときに感じる“後ろからの視線”。 じつは人は、無意識のうちに後ろ姿で年齢や印象を判断しています。顔と違ってごまかしが効かない分、体の使い方や日々の習慣が、そのまま表れてしまうからです。 今回は、SNS総再生数約1億回の人気メソッド「くびれヨガ」を提唱するヨガ講師・tsuki（ツキ）さんに、「なんとなく老けて見える後ろ姿」になっている人の共通点と、「人から見られても自信が持てる後ろ姿のつくり方」を教えていただきました。 ※本記事のワークは新刊『くびれヨガ』からの抜粋・編集です。 校正：依田則子　写真：榊智朗

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