【精神科医Tomyが教える】 放置すると危ない心の限界サイン・ワースト4

「なんだか最近、いつもと違う…」その違和感、ただの疲れではなく「心の限界」を知らせるSOSかもしれません。精神科において、心の問題は「脳の機能低下」を意味します。放置すれば取り返しのつかない事態になることも。手遅れになる前に気づいてほしい、日常に潜む危険なサインとは？ 自分を守るための重要な指標をお伝えします。