「朝からバリバリ働ける人」がやっている1つのこと

「朝はなかなか仕事モードに入れない」「午前中が終わるころにようやく調子が出てくる」。そんな悩みはないでしょうか。朝からバリバリ働ける人は、特別に気合いが入っているわけではありません。実は、前日の仕事の終え方に大きな違いがあります。書籍『「今日も仕事が終わらなかった」はなぜ起きるのか？ 仕事が3倍速くなる計画・実行・中断の技術』から、その習慣を紹介します。