消耗する人生を送る人の特徴・ワースト1

毎日、生きているだけで疲れる。いつも先を急いでいるような、何かに追い立てられるような感覚がある。そんな人は、知らず知らずのうちに「世間から見た成功」に駆り立てられているのかもしれない。では、自分らしく充実した人生を送るためには、何を目指せばいいのか。話題の書籍『人生アップデート大全――停滞した自分を変える66の習慣』（池田貴将著）をもとに、人生を消耗させないためのヒントを紹介する。