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ダイヤモンド社書籍編集局
「本当に頭のいい人」が話す前に考えていること・ベスト1
「何度説明しても、相手が動いてくれない」「正しいことを伝えているはずなのに、なかなか話が進まない」。そんな悩みを抱えている人も多いのではないだろうか。しかし、同じように説明していても、相手を納得させるだけで終わる人と、周囲を巻き込んで行動を引き出せる人がいる。では、その違いはどこにあるのだろう。『世界の役員が教えてくれたこと――「仕事に追われる人生」で終わらない生き方』が、その答えを教えてくれる。
突然、人生が好転し始める人の特徴・ベスト1
「頑張っているのに、なかなか結果が出ない」「何をやってもうまくいかない」。そんなふうに感じて、行動することをあきらめていないだろうか。実は、人生が停滞している人と、突然好転し始める人には、考え方に大きな違いがあるという。その違いは、能力や才能ではなく、日々のちょっとした意識の向け方にある。今回は、話題の書籍『人生アップデート大全――停滞した自分を変える66の習慣』（池田貴将著）から、停滞した人生を動かすためのヒントを紹介する。
「充実した人生を送りたい人」が「最初に」やるべきこと・ベスト1
日々努力して成果や「もっと良い未来」を追い求めているのに、なぜか心が満たされないと感じてはいないだろうか。どれほど目標を達成しても虚しさが消えない背景には、未来への期待に追われ続ける脳の仕組みが存在する。本記事では、『ドーパミン断ち』をもとに、「『充実した人生を送りたい人』が『最初に』やるべきこと」について解説する。
日本一本を売る書店員が教える 本を死ぬほど面白がるコツ／余命1年の投資家 ほか ダイヤモンド社11月の新刊案内
今月、ダイヤモンド社書籍編集局から刊行される書籍をご紹介します。
【職場にいる】「不機嫌な人」を一発で変える一言
「マーカー引きまくり！ 絶対読むべき一冊」と東証プライム上場社長・木下勝寿氏が絶賛する『スタートアップ芸人』著者の森武司氏は、お笑い芸人からニートを経て起業。年商146億円、18年連続増収増益の会社をつくり上げた。今回は、その本に強く共感した株式会社アドバンスの品川瑞樹社長に「不機嫌な人を直す方法」を聞いた。
年をとって「誰からも話しかけられなくなる人」の特徴・ワースト1
「年齢を重ねるにつれて、職場で話しかけられることが減ってきた」「若手社員から距離を置かれている気がする」。そんな不安を感じている人もいるだろう。仕事の経験を積み、責任ある立場になったはずなのに、気づけば誰も相談に来なくなり、困ったときにも助けてもらえない。そんな孤立した状況は、決して他人事ではない。では、そんな将来を回避するには？『世界の役員が教えてくれたこと――「仕事に追われる人生」で終わらない生き方』が、その答えを教えてくれる。
「哀れな老後になる人」の特徴・ワースト1
「老後の人生」について考えたことはあるだろうか。実は、「老後に後悔してしまう人」には明確な共通点がある。本記事では、習慣本の超決定版『あきれるほど小さい習慣』をもとに、「哀れな老後になる人の特徴・ワースト1」について解説する。
「ドーパミン中毒」を叩きのめす方法・ベスト1
「これ以上スマホ依存になりたくない」…そう思ったことはないだろうか？そして、それを「意志の力」で我慢しようとして失敗した経験はないだろうか。「分かっているのにやめられない」背景には、脳内物質ドーパミンがもたらす強烈な渇望が存在する。生身の根性で、この強力なメカニズムに勝つことはそもそも不可能だ。本記事では、『ドーパミン断ち』をもとに、「『ドーパミン中毒』を叩きのめす方法」について解説する。
若いころは夜のほうがさえていても、年齢とともに、朝のほうが力を発揮しやすくなることもある。
「自分は夜型だから」。学生時代からそう思い込み、大事な仕事は夜に片づけるのが習慣になっている。ところが最近、夜になると頭が重く、なかなか作業がはかどらない。それは怠けているからでも、能力が落ちたからでもないかもしれない。自分に合ったやり方そのものが、知らないうちに変わっている可能性がある。書籍『小さな実験』をもとに解説する。
年をとってから「人生をつまらなく感じる人」の考え方・ワースト1
「退職したら、毎日何をして過ごせばいいのだろう」「仕事を辞めて、人と会う機会がなくなったら寂しい」。そんな不安を感じている人も多いだろう。実際、年齢を重ねるにつれて人付き合いが減ると、ひとりで過ごす時間は増える。しかし、同じようにひとりの時間を過ごしていても、人生をつまらなく感じる人と、心から充実した毎日を送る人がいる。では、その違いはどこにあるのだろう。『世界の役員が教えてくれたこと――「仕事に追われる人生」で終わらない生き方』が、その答えを教えてくれる。
「年を重ねると、孤立してしまう人」の特徴・ワースト1
「ケンカしたわけじゃないのに、いつの間にか友人との交流が途絶えてしまう」。そんな経験はないだろうか？年を重ねるにつれて友人との交流が途絶え、孤立してしまうのはなぜだろうか。周囲から人が離れていく背景には、日常的なネットやSNSの利用習慣が深く関係している。本記事では、『ドーパミン断ち』をもとに、「年を重ねると、孤立してしまう人の特徴」について解説する。
確実に「孤独な老後になる人」の特徴・ワースト1
「退職した途端、誰からも連絡が来なくなった」「家族にも相手にされず、一日中、誰とも話さずに過ごしている」。そんな老後を想像すると、恐ろしくなる人も多いだろう。仕事を失い、人とのつながりも失い、気づけば自分の存在を気にかけてくれる人さえいない。誰からも会いたいと思われず、孤独になってしまう人には、どのような特徴があるのだろう。『世界の役員が教えてくれたこと――仕事に追われる人生」で終わらない生き方』が、その答えを教えてくれる。
「ずば抜けて幸運な人」の共通点・ベスト1
「ずば抜けて幸運な人」について考えたことはあるだろうか。実は、「チャンスを次々と掴む人」には明確な共通点がある。本記事では、習慣本の超決定版『あきれるほど小さい習慣』をもとに、「ずば抜けて幸運な人の共通点・ベスト1」について解説する。
私たちは時間を、終わりが決められた、均質で客観的な単位として扱っている。だからこそ、時間は決して十分ではないと感じてしまう。
「時間が足りない」。一日に何度、そうつぶやいているだろうか。タスクを書き出し、所要時間を見積もり、24時間の枠に詰め込もうとする。けれど、どれだけ工夫しても余裕は生まれない。その焦りは、忙しさのせいだけではない。私たちが時間をどう捉えているか、その見方にも原因があるのかもしれない。書籍『小さな実験』をもとに解説する。
呆れるほど「考えが浅い人」の特徴・ワースト1
目先の衝動で買い物をしてしまったり、焦って誤った対応をして後悔した経験はないだろうか。冷静に先を見通せる人がいる一方で、なぜ浅はかな行動に走ってしまうのか。その背景には、脳内で働く2つのドーパミンシステムの存在がある。本記事では、『ドーパミン断ち』をもとに、「呆れるほど『考えが浅い人』の特徴」について解説する。
絶え間なく成果を出し続けることに執着した結果、たどり着くのは同じ場所、つまり「燃え尽き」という終着点だ。
今月も目標を達成した。次の四半期はさらに上を目指す。SNSでは毎日発信を続け、休日も何かを生み出していないと落ち着かない。成果を出し続けることは、誇らしいことのはずだ。だが、右肩上がりを求めて走り続けたその先に、何が待っているのかを考えたことはあるだろうか。書籍『小さな実験』をもとに解説する。
呆れるほど仕事ができない人の「問題解決」の特徴・ワースト1
「毎日忙しく働いているのに、なかなか成果が出ない」「次から次へと問題が起きて、仕事が終わらない」。そんな悩みを抱えている人も多い。しかし、同じように仕事のトラブルに直面しても、少ない労力で大きな成果を出せる人がいる。その違いはどこにあるのだろう。『世界の役員が教えてくれたこと――「仕事に追われる人生」で終わらない生き方』が、その答えを教えてくれる。
「いつまでも若々しい人」の特徴・ベスト1
「同い年なのに、あの人は全然老けない」。そう感じたことはないだろうか？ いつまでも若々しい人がいる一方で、急速に老け込んでしまう人がいるのはなぜだろうか。平穏なルーティンを続ける中で、意欲や覇気が失われていく背景には、脳の働きが深く関係している。本記事では、『ドーパミン断ち』をもとに、「いつまでも若々しい人の特徴」について解説する。
「一緒にいると疲れる人」が無意識にしていること・ワースト1［見逃し配信・11月第1週］
先週（金～木）の「書籍オンライン」で、特に読者の反響が大きかった「人気記事BEST5」をご紹介します。
好奇心が高まっていると、つい大きな誓いを立てたくなる。そんな「最大化志向脳」には注意が必要だ。
新しい趣味を見つけた夜、勢いで道具を一式そろえ、「明日から毎日続ける」と心に決める。ところが数週間後には、その道具が部屋の隅でほこりをかぶっている――。そんな経験はないだろうか。熱意があったはずなのに、なぜ長続きしないのか。その原因は、気持ちが高まったときの「決め方」にあるのかもしれない。書籍『小さな実験』をもとに解説する。
