ストレスに気づく訓練をする ストレスが抵抗力の限界を超える前に 石井苗子: 東京大学客員研究員・女優・精神カウンセラー 社会石井苗子 心がラクになるストレスコントロール 2007年12月19日 2:15 会員限定 ストレスが抵抗力の限界を超えてから、ストレスコントロールをしていても意味がありません。そこから始めるコントロールでは、遅すぎるということです。 続きを読む 関連記事 ストレスは感染する病い 石井苗子 ストレス対処に必要な「冷静な判断力」 石井苗子 競争社会に拡がる、「相手を蹴散らしてでも」という価値観 石井苗子 ストレスの強さを測るものさし 石井苗子 特集 最新記事 Lifestyle Analysis オーロラは緑色じゃない!? 肉眼で見た「リアルな色」、こりゃまるで… 今日のリーマンめし!! 「博多通りもんやわ!」「いくらでもイケる」シャトレーゼの“140円スイーツ”がお土産級のウマさ…!「ほぼ、ままどおるだと思う!」 及川卓也のプロダクト視点 AIエージェントに何を任せる?人間との「分業設計」でなくてはならない“2種類の人材”とは News&Analysis 【一発アウト】確定申告で「税務署が激怒する」うっかりミス6選 続・続朝ドライフ 蓮佛美沙子が演じる英語堪能な奥様が素敵…気後れする妻に夫のさりげない気遣いにキュンとする〈ばけばけ第105回〉 最新記事一覧