脳トレに有酸素運動をプラス
認知機能と記憶力が向上

井手ゆきえ: 医学ライター　週刊ダイヤモンド編集部

社会カラダご医見番

2016年9月2日 5:04

認知症予防に脳トレを実践している方は多いだろう。さらに有酸素運動をプラスすると脳機能全体の健康に役立つようだ。

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