このままでは認知症に?今なら間に合う「脳によい」食事・生活習慣 本間良子: スクエアクリニック院長、日本抗加齢医学会専門医 本間龍介: スクエアクリニック副院長、日本抗加齢医学会専門医 社会ニュース3面鏡 2018年11月21日 5:12 会員限定 認知症にならないようなスッキリした脳をつくるためにできることは、「体に負担になるもの、脳に悪影響を与える要素をなるべく入れない」「毒素はためずに、こまめに出す」など、とてもシンプルである。 続きを読む 関連記事 認知症になっていない69~71歳は何を食べてきたか 井手ゆきえ 認知症予防は40代から!「脳の老化」薬の要らない防止法 阿保義久 「健康にいい生活」で脳が老化?一刻も早くやめたい生活習慣とは 本間良子,本間龍介 認知症予防に10代から意識すべき「9つの要因」 井手ゆきえ 特集 最新記事 続・続朝ドライフ 大地震が来ても寝る!?嵩の“伝説級エピソード”はやなせたかしの実話だった【あんぱん第84回レビュー】 ホットニュース from ZAi 8月に爆上げする銘柄はどれ?あなたの予想を大募集【1カ月で1番上がる株を当てろ!第2回締切は7月31日17時】 あなたの知らない富裕層の世界 世界の富裕層が北海道・ニセコに集まる理由、“第二のニセコ”白馬・富良野・宮古島に「決定的に足りないもの」とは? 事例で身に付く 超・経営思考 国内の喫煙人口は減少…それでもJTが医薬事業から撤退し「たばこに投資」する“戦略的理由” ニュースな本 「タンパク質は体に良い」だけじゃない!?“とりすぎ”の知られざるリスクとは? 最新記事一覧