ステイホーム中の「10分読書」習慣が、あなたの仕事も心も救う理由

新型コロナウイルス禍で“お家時間”が見直されている。買ったままになっている「積ん読」に挑戦したいと思っている人もいることだろう。時間がある今だからこそ、あらためて「読書」がもたらすメリットについて専門家に聞いてみた。