【史上最ラク＆最速弁当】
レンチン5分で超簡単！
コロナ太り解消に「タイ風サラダ弁」

　寝坊した、材料がない、気力がない！そんなピンチの時でも、必ず作れる、史上最ラク＆最速の弁当本「てんきち母ちゃんのらくべん！」が話題です！「レンチン1回」「冷蔵庫にあるものだけ」「実働3分」でできるのに、見た目もよくて、もちろんおいしい、神レシピが満載です。レンジ調理だけで火も使わないので、子どもが自分ひとりで作ることもできそうです！ 　3人の子どもに10年以上弁当を作り続けてきた大人気料理ブロガーの井上かなえさんならではの、すごいテクとレシピを詰め込んだ本書から、コロナ太り解消に最適な簡単サラダ弁を紹介します。