悪者扱いの精製穀物、「白米」だけはちょっと違うかもしれない理由 井手ゆきえ: 医学ライター 健康カラダご医見番 2021年3月17日 3:25 昨今、悪者扱いの精製穀物だが、白米はちょっと違うらしい。先月、国際疫学研究「PURE試験」から、全粒/精製穀物の摂取量と脳・心血管疾患、全死亡、血圧値の変動との関連を追跡調査した結果が報告された。 続きを読む 関連記事 医師が教える「体にいい食事・悪い食事」最新エビデンスベース決定版 奥田由意 炭水化物を食べても太りにくい食事の法則 岡田明子 日本人は全粒穀物をたくさん食べるほど高血圧になりにくい理由 ヘルスデーニュース がんになるリスクを下げる5つの食品 津川友介,勝俣範之,大須賀覚 特集 最新記事 永守ニデック 最終審判 【ニデック不正会計・速報解説動画】「調査報告」を論説委員が斬る!永守氏を追い込んだ「隠密工作員」、現経営陣への「甘い査定」、“永守クローン”の影 ニュースな本 65歳以上は「ちょいデブ」が理想、統計が示す「意外な長生き体重」とは 明日なに着てく? 「とにかく着痩せする」「色違いで3本購入」ユニクロの“1990円ジーンズ”はくだけで脚長に見えて嬉しい!「出会えてよかった神商品」 これ、買ってよかった! 普通の財布に戻れないかも…!ダイソーの「お札が折れないミニ財布」カードと小銭も収納できて天才! 明日なに着てく? 「即購入しました」「とっても可愛い」ハニーズの“花粉が落ちやすいカーディガン”お花のボタンが高級感たっぷりなんです! 最新記事一覧