昨今、悪者扱いの精製穀物だが、白米はちょっと違うらしい。先月、国際疫学研究「PURE試験」から、全粒/精製穀物の摂取量と脳・心血管疾患、全死亡、血圧値の変動との関連を追跡調査した結果が報告された。
続きを読む悪者扱いの精製穀物、「白米」だけはちょっと違うかもしれない理由
特集
最新記事
CAR and DRIVER 注目カー・ファイル
トヨタは大丈夫?BYDの新型PHEV「シーライオン6」が日本の自動車メーカーを震撼させるワケ
見たまま秒で言う英会話
英語が「勉強で終わる人」と「話せる人」を分ける、たった1つの視点
明日なに着てく?
【ワークマン】すぽんと着るだけでカワイイ!1280円の「ふんわりトップス」スウェットみたいで楽ちん!
株トレ
株で資産を増やす人と減らす人、「売り」の考え方が根本から違っていた
脳の専門医が教える 100歳までボケない脳 「ミクログリア」が味方する6つの習慣術
【脳の専門医が教える】筋トレすれば一生歩ける? 年をとっても認知症にならない人の共通点







