人気シリーズ16万部突破！『精神科医Tomyが教える １秒で不安が吹き飛ぶ言葉』から、きょうのひと言！ 私たちは自分の態度を相手の態度に合わせてしまいがち。 たとえば、ぶっきらぼうな文面のメールが届いたら、それに合わせて自分もちょっとぶっきらぼうな文面のメールで返信しがちだったりする。 でも、相手の態度に合わせていたら自分が疲れてしまうし、相手の低いレベルに合わせていたら、自分も低レベルに引きずられてしまいそうな気もする。 そんなときこそ大事なことを精神科医Tomy先生が教えてくれます！
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