精神科医が教える「不安」を取りのぞく技術とは? 岡崎暢子: 韓日翻訳・編集者 ユン・ホンギュン 社会どうかご自愛ください 2021年8月7日 3:30 漠然とした不安で心が落ち着かない。そんなときはどうすればいい? 精神科医が「不安」の取り除き方を教えます。 続きを読む 関連記事 繊細すぎる人が実践したい「気にしない練習」とは? 岡崎暢子,ユン・ホンギュン 「やる気が出ない」ときに捨てるべき3つの考え 岡崎暢子,ユン・ホンギュン 最近よく聞く「自尊感情」って何? 専門家がわかりやすく解説! 岡崎暢子,ユン・ホンギュン まわりからの評判はいいのに「家族や恋人にだけきつく当たる人」が抱える意外な心理 岡崎暢子,ユン・ホンギュン 特集 最新記事 ストレスフリーな食事健康術 岡田明子 それ、太ります…コンビニでサラダを選んでいてもやりがちな「惜しい失敗」とは? 教養としての量子コンピュータ 【今すぐ遊べる】量子コンピュータの仕組みが超簡単にわかる衝撃的なゲームとは? 親と子の「就活最前線」 就活で「大学のキャリアセンター」を賢く使い倒す方法、入学直後から卒業ギリギリまでOK! ニュースな本 すぐ「優秀ですね」と褒める人が知らない“意外な落とし穴”とは? ニュースな本 童話『ごん狐』で農民が鉄砲を持っていた理由とは?政治に翻弄されてきた「人類と野生動物の戦い」の歴史 最新記事一覧