「なんとなくダルい」「集中力が続かない」という悩みを根本的に解決する最高の休息法とは? 社会世界のエリートがやっている 最高の休息法 2021年9月17日 3:25 情報過多とコロナ禍によるストレスで「脳疲労」が溜まりやすいいま、その疲れを根本的に癒やすトレーニングが必要です。 続きを読む 関連記事 「疲れがなかなかとれない」という人に必ず知っておいてほしい疲労の本質的な原因とは? ぼーっと過ごして頭を休めているつもりでも、実は全く休息にならない驚きの理由 余計なことで悩まない「ストレスに強い脳」をつくる最高の休息法とは? ストレスや不安を解消したい人は必見!シンプルなのに効果的な「心のストレッチ」とは? 特集 最新記事 ニュースな本 AI時代に生き残る子と淘汰される子の、決定的な「育ち」の差 明日なに着てく? マフラーなしでも暖かい!GUの“ゆったりニット”体型カバーできるのに着回し力も高いんです!「2枚購入した」「色味がとても可愛い」 ニュース3面鏡 説得力えげつない…「粗品の審査」をすべての上司が見習うべき4つの理由【THE W】 これ、買ってよかった! ダイソーで買えちゃうの…?子猫みたいな「オシャレ間接照明」可愛すぎて家中にほしい! 明日なに着てく? 体型カバーの天才すぎる…!ワークマンの「ゆったりトップス」体のラインを拾わないし、すぽんと着るだけでオシャレなの! 最新記事一覧