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たった1日寝たきり生活をするだけで1年分の筋肉量が失われる!?高齢者の「安静第一」が危険すぎる理由【腎臓リハビリ専門医が解説】

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低年齢からの化粧・ダイエットで一生苦しむケースも…「装い身体トラブル」とは？

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「認知症になりやすい人」と「認知症になりにくい人」人間関係の決定的な違い

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【生産者絶賛】「え、そんな食べ方あったの？」いまが旬の野菜の試したくなる神レシピ

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「体育の授業が大嫌いです」共感殺到のエッセイを読んだ現役体育教師、自らに課した「十字架」がストイックすぎた！

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「運動神経が悪い子」の親が無意識に言っている“呪いの言葉”

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夏風邪を撃退！ 実は「免疫力を上げる成分のかたまり」だったピーマンの箇所とは

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「折れそうな手足」が大人気、韓国女性の「理想の体重」に絶句するしかない…

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