【習慣化のプロが教える】紙とペンだけで「心を整える」方法 古川武士 キャリア・働き方書く瞑想 2021年12月28日 3:20 毎日やるべきことが山積みで、頭も心もいつもごちゃごちゃ。不安と焦りで心に余裕がない……。そんな時こそ有効なのが「書く」ことだ。 続きを読む 関連記事 手書きが結局、いちばん効果的。真の効率性を生み出す究極のノート術 ライダー・キャロル なぜ「手書き」の方が思考は整理され、前進するのか? ライダー・キャロル 記憶、情報整理、精神の治癒……手書きが結局、いちばん効果的な理由 ライダー・キャロル アイデアはスマホではなく手書きでノートにまとめよう 廣津留すみれ 特集 最新記事 オオカミ少年片岡の「あなたの隣に詐欺師がいます。」 「浮気チェックリスト」をSNS投稿していた探偵業者…調査を依頼した37歳主婦が知った“あまりに残酷な正体”とは? ニュースな本 テレビと布団を見れば即バレ!老後の一人暮らしで「幸せな人」と「寂しい人」の決定的な違い〈再配信〉 世界の富裕層が見た日本 「なぜこんなものが…」海外の富裕層が日本で欲しがる「10円以下のお土産」とは?〈再配信〉 小宮一慶の週末経営塾 大企業の人事部長が社員を異動させる時に必ず確認していたこと、信頼されるリーダーの本質がわかる グラフィックニュース リーダーが無意識に言いがちな「若手を幻滅させるNGワード」とは? 最新記事一覧