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【発達障害専門の精神科医が教える】「こうあるべき」を手放して、ラクに生きる方法とは？

社会「しなくていいこと」を決めると、人生が一気にラクになる

2022.3.12 2:25

続々重版！発達障害を専門とする日本屈指のスペシャリスト、キャリア30年以上の精神科医が贈る、「思い込み」を外し、自分らしくラクに生きるコツ

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