感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』の著者が、voicy「精神科医Tomy きょうのひとこと」から、とっておきのアドバイス。心がスッと軽くなる“言葉の精神安定剤”で気分はスッキリ、今日がラクになる！
続きを読む【精神科医が教える】
ストレスを解消するたった1つの方法
関連記事
トレンドウォッチ
特集
最新記事
ニュースな本
また同じ道を進むのか？物価高のさなかに防衛増税…「90年前の新聞」が今の日本と重なるワケ
今日のリーマンめし!!
「もう5回くらい食べてる」すき家の“やけくそメニュー”美味しすぎてライス追加注文した！「クソ美味い」「好きすぎる」《実食レビュー》
これ、買ってよかった！
【セリア】お薬手帳がジャストフィット！スリムで軽い「ぺたんこショルダー」色違いで3つも買っちゃった！《購入レビュー》
ニュース3面鏡
そりゃおじさんも泣くわ…「ちいかわ」が描く〈友情・努力・貧困〉が中年男性に突き刺さるワケ
続・続朝ドライフ
人は何のためなら頑張れる？→「生きる力」が湧く〈ひと言〉に胸が熱くなる〈風、薫る第94回〉