増刷を重ねて好評多々の感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』の出発点となった「1秒シリーズ」の第1弾『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』から、きょうのひと言! 恋人、夫婦、パートナー、友人、同僚…いろんな人間関係において、「自分は相手に大切にされているのかな?」と思ったことはありませんか?「大切に扱われたい」と考えたことはない人でも、そういう思いが潜在意識のなかに潜んでいるケースが多いのではないでしょうか? では、「大切に扱われる」というのは、そもそもどういうことなのか。優しい言葉をかけてくれることなのか、美味しい料理をつくってくれることなのか、それともなんでも好きなモノを買ってくれることなのか…。どれも間違いではないでしょう。でも、もっとシンプルに、本質を突くポイントを精神科医Tomy先生が教えてくれます!
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つき合う相手で満たされる…
自己肯定感を高めてくれる人の
たった1つの重要なポイント
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