【愛着障害の特徴】「毒家族で育った人」が「自分の人生と尊厳を取り戻す」ための8つの簡単セルフケア

「うちの親、どこかおかしい」「別の家に生まれたかった」毒親サバイバーの過去を持つ家族問題専門の心理学者が語る、生きづらさを引き起こす「親子関係の問題」の最善の解決策とその後に生じる問題、心の痛みの解消法