どんなピンチでも「なんとかなる」と思える人は、どんな経験を積んできた？

これまで、ストレスにうまく対処する3つの力「首尾一貫感覚」の“把握可能感”と“有意味感”について紹介しました。今回は、3つめの力“処理可能感”について解説します。