「10時間寝ても疲れてる…」30代ワーママ管理職が追い込まれた【最悪の習慣】 舟木彩乃: 心理学者(ヒューマン・ケア科学博士)、公認心理師・精神保健福祉士、官公庁カウンセラー キャリア・働き方ダイヤモンド・アクセル 2024年4月30日 11:30 会員限定 仕事の疲れが出てくる連休シーズン、「睡眠」にまつわるお悩みが増えています。今回は、育児と仕事の両立に奔走する30代女性・Aさんのケースを紹介します。 続きを読む 関連記事 職場で「友人を装う敵」から身を守るためにはどうすべきか 舟木彩乃 「自分よりデキる新人にモヤモヤ…」中堅社員の悩みに専門家がキッパリ!解決策がなるほど納得だった 舟木彩乃 すぐに傷つく、キレる…職場の「取扱注意な人」3つの対処法 舟木彩乃 過剰な自慢、こき下ろし、敵対心…職場の「困った人」3つの対処法 舟木彩乃 トレンドウォッチ JVCケンウッドが選んだ経営判断をラクにするデータ統合戦略とは 美容医療をもっと身近に!を合言葉に拡大する医療グループの戦略 AI時代、「守りの知財」が命取りになる理由 年収700万の会社員が【1億円】の資産を築く方法とは? 50%以上が失敗する「フリーアドレス」を成功させるには? 一覧を見る 特集 最新記事 ニュースな本 「家事だけで1日が終わる生活」が「実は健康的」と言えるワケ【医師が解説】 “残念サラリーマン”のお金相談所 「子に奨学金を背負わせたくない」親の責任感にFPが〈待った〉をかけた“切実な理由” フェルディナント・ヤマグチの走りながら考える 「サラさん」って誰?マツダ新型CX-5の技術者数百人を動かした「謎の女性」 ニュースな本 「100倍すごいエンジニアは落ちたのに…」米一流IT企業に入社できた意外な理由 もう悩まない!職場・未解決問題 年収1200万円でも「入社してはいけない会社」の特徴 最新記事一覧