「10時間寝ても疲れてる…」30代ワーママ管理職が追い込まれた【最悪の習慣】 舟木彩乃: 心理学者(ヒューマン・ケア科学博士)、公認心理師・精神保健福祉士、官公庁カウンセラー キャリア・働き方ダイヤモンド・アクセル 2024年4月30日 11:30 会員限定 仕事の疲れが出てくる連休シーズン、「睡眠」にまつわるお悩みが増えています。今回は、育児と仕事の両立に奔走する30代女性・Aさんのケースを紹介します。 続きを読む 関連記事 職場で「友人を装う敵」から身を守るためにはどうすべきか 舟木彩乃 「自分よりデキる新人にモヤモヤ…」中堅社員の悩みに専門家がキッパリ!解決策がなるほど納得だった 舟木彩乃 すぐに傷つく、キレる…職場の「取扱注意な人」3つの対処法 舟木彩乃 過剰な自慢、こき下ろし、敵対心…職場の「困った人」3つの対処法 舟木彩乃 トレンドウォッチ KDDIが7年で築いた「社員が育つ」マーケティング組織の秘密 5年で売上高が3倍!千葉ジェッツのグッズ販売を飛躍させた武器 98.1%が「人生の選択肢が増えた」と回答するMBAスクールの詳細 AIエージェントが実務を担う時代、人に残る「3つの役割」とは 義務化迫る!サステナ情報開示【第三者保証】実務対応の全体像 一覧を見る 特集 最新記事 今週のキーワード 真壁昭夫 残念ながら円安は止まりません…高市政権「なんちゃって脱リフレ」が市場に信頼されないワケ ニュースな本 忍者もソバで栄養補給していた!?おいしいだけじゃない蕎麦の魅力 ニュースな本 「話にならん。上司を出せ!」→役所の“暗黙ルール”がカスハラを生む悲劇 ニュースな本 「そりゃ成長するわ…」同僚の昇進を知ったとき、仕事ができる人が真っ先にすること カラスヤサトシの終活レボリューション 「マジ最高!」だけど…海洋散骨を体験→「無理」と思った理由にじんわり笑える【マンガ】 最新記事一覧