「10時間寝ても疲れてる…」30代ワーママ管理職が追い込まれた【最悪の習慣】 舟木彩乃: 心理学者(ヒューマン・ケア科学博士)、公認心理師・精神保健福祉士、官公庁カウンセラー キャリア・働き方ダイヤモンド・アクセル 2024年4月30日 11:30 会員限定 仕事の疲れが出てくる連休シーズン、「睡眠」にまつわるお悩みが増えています。今回は、育児と仕事の両立に奔走する30代女性・Aさんのケースを紹介します。 続きを読む 関連記事 職場で「友人を装う敵」から身を守るためにはどうすべきか 舟木彩乃 「自分よりデキる新人にモヤモヤ…」中堅社員の悩みに専門家がキッパリ!解決策がなるほど納得だった 舟木彩乃 すぐに傷つく、キレる…職場の「取扱注意な人」3つの対処法 舟木彩乃 過剰な自慢、こき下ろし、敵対心…職場の「困った人」3つの対処法 舟木彩乃 特集 最新記事 人生アップデート大全 いつも幸せな人の習慣・ベスト1 今日のリーマンめし!! こりゃ通い詰めたくなるわ!ロイヤルホストの“平日限定ランチ”お肉がジューシーでご飯がグングン進みます!《実食レビュー》 DOL特別レポート 【500人超取材で判明】老後に後悔したこと「ワースト3」、圧倒的な1位は?“上昇志向型”は要注意!〈再配信〉 今週のキーワード 真壁昭夫 孫正義がソフトバンクG「10兆円出資」で入れ込む経営者の実名 起業のコーポレート業務 決算公告を行わないスタートアップが多い理由 最新記事一覧