仕事で超ストレスがたまっているときは、「どうでもいい話ができる人」を大切にしよう

Twitterフォロワー17.5万人、『メンタルダウンで地獄を見た元エリート幹部自衛官が語る　この世を生き抜く最強の技術』著者「わび」さんにGW明けのしんどさの乗り越え方を聞きました。