度が過ぎた推し活は「ホスト沼」と一緒？精神科医が教える「取扱注意」なホルモンの名前

近年すっかりブームとなった「推し活」。生活に張りを与え、仕事や勉強のモチベーションにもなる“推し”への応援は、幸せホルモンのドーパミンを脳内に分泌してくれる。しかし、楽しい推し活もいきすぎれば、ギャンブルやアルコール、ホストクラブへの過剰な貢ぎなどと同様の依存状態に陥ることも。精神科医の伊藤拓氏が危険をはらんだ推し活のやり方に「待った！」をかける。※本稿は、伊藤拓氏『精神科医だけが知っているネガティブ感情の整理術』（ハーパーコリンズ・ジャパン）の一部を抜粋・編集したものです。