人生100年時代、命の終わりを迎えるその日まで、自分の足で歩けるということはとても大事です。足は心と体を映す鏡。年齢以上に、その人の健康状態を表しています。あなたの足は、今、どんな状態でしょうか? 30万人以上の足を見てきた足裏セラピストの鈴木きよみ氏が、誰でも簡単に今すぐできる足裏マッサージ法を紹介します。
続きを読む長生きの秘訣は「足裏」が9割、2つの超カンタンマッサージで一生自分の足で歩く!
特集
最新記事
倒産のニューノーマル
株価は過去最高なのに…中小企業で「あきらめ型倒産」が増加、倒産が12年ぶり5000件超の深刻なワケ
ニュースな本
英語がぐんぐんうまくなる!ネイティブの子どもがやっている「上達の10ステップ」
明日なに着てく?
「着心地、シルエット共に最高」cocaの“1990円ワンピース”すぽんと着るだけでオシャレ!「40代にはありがたい」「大好きです!」
明日なに着てく?
「ビジュアルに一目惚れ」GUの“脚長ブーツ”スタイル盛れる天才です!「長時間いけます」「脚が痛くなったりせず歩けた」
これ、買ってよかった!
中でペットボトルが倒れない!ワークマンの“2900円バッグ”が軽くて大容量!「よく考えて作ってある」「長時間使っても負担になりにくい」