“効率厨”は不幸？仕事の効率ばかり意識する人が知らない「本当のタスク管理術」とは

仕事に追われ、家族や趣味の時間を犠牲にしながら“タスクをこなす日々”を過ごしていないだろうか？タスクを管理する目的を見失ったまま、日々の仕事に取り組んでいても幸福を得ることはできない。広島大学で特任助教授を務める北村拓也氏によると、生産性を高めた“その先”を見据える必要があるという。今すぐ自分の時間を再設計し、人生の満足度を高めよう。※本稿は、北村拓也氏『「いつも時間がない人」のためのタスク管理の結論』（総合法令出版）の一部を抜粋・編集したものです。