【専門医が解説】血圧をいきなり下げる「すごいツボ&体操」、時間もかからずこんなに手軽! 渡辺尚彦: 高血圧専門医・循環器専門医 健康News&Analysis 2024年12月28日 5:55 会員限定 高血圧専門医であり、月に1回、指圧外来も行っている渡辺尚彦氏に、血圧をいきなり下げる超簡単な「体操」と「ツボ」を教えてもらった。ジャーナリストの笹井恵里子氏が聞いた。 続きを読む 関連記事 【専門医が解説】血圧を下げる「すごい食材」を一挙公開!納豆、緑茶、チョコレート… 最近注目の「液体」とは? 渡辺尚彦 強力な抗酸化作用で「細胞の老化・糖尿病・高血圧」を防ぐ「最強の粉末」とは?【スーパーで買える】 大森正司,笹井恵里子 血圧や血糖値が改善!医師が推奨する「たった20分」の習慣とは 根来秀行 【薬剤師が解説】高血圧の人にオススメな「薬いらずになる食材」とは? 加藤雅俊 トレンドウォッチ AI投資8倍時代、企業価値を左右する「新リーダーの4能力」とは 【23P資料提供】そのAI投資は企業利益か?成功企業の秘訣公開 AIを前提とした業務プロセス再設計に取り組む大林組×PwCの挑戦 中外製薬CEOが明かす生存戦略と【変化に強い組織の作り方】は? 「一度の不快な経験」で87%が離脱…Amazonに学ぶ“AI顧客管理” 一覧を見る 特集 最新記事 「ポストAI」へ投資バトル 熱狂!量子覇権 【速報】政府が日立・インテルの量子コンピューター開発の支援を決定!「半導体方式」支援の中身と覇権争いの全容を解説 ビッグデータで解明!「物件選び」の新常識 都心マンションに“異変”…中国人富裕層の日本撤退が不動産市場にもたらす〈最悪シナリオ〉 続・続朝ドライフ 親を優先? 自分を優先?→〈いつか自分にも起こる現実〉にぐうの音もでない〈風、薫る第83回〉 89歳、現役トレーダー 大富豪シゲルさんの教え 「取り返してやる」はなぜダメ? 負の感情を引きずるダメな投資家とサッと切り替える儲かる投資家の違い STOP OVERTHINKING 「小馬鹿」にしてくる相手と距離をとるたった1つの方法とは? 最新記事一覧