【専門医が解説】血圧をいきなり下げる「すごいツボ&体操」、時間もかからずこんなに手軽! 渡辺尚彦: 高血圧専門医・循環器専門医 健康News&Analysis 2024年12月28日 5:55 会員限定 高血圧専門医であり、月に1回、指圧外来も行っている渡辺尚彦氏に、血圧をいきなり下げる超簡単な「体操」と「ツボ」を教えてもらった。ジャーナリストの笹井恵里子氏が聞いた。 続きを読む 関連記事 【専門医が解説】血圧を下げる「すごい食材」を一挙公開!納豆、緑茶、チョコレート… 最近注目の「液体」とは? 渡辺尚彦 強力な抗酸化作用で「細胞の老化・糖尿病・高血圧」を防ぐ「最強の粉末」とは?【スーパーで買える】 大森正司,笹井恵里子 血圧や血糖値が改善!医師が推奨する「たった20分」の習慣とは 根来秀行 【薬剤師が解説】高血圧の人にオススメな「薬いらずになる食材」とは? 加藤雅俊 特集 最新記事 CAR and DRIVER 注目カー・ファイル スズキ初のBEV・eビターラに「売れそう」と感じたワケ、実力は?【試乗記】 未来思考2045 チャーチル、徳川家康、ビスマルクなどの偉人はどのように「歴史」から学んだのか? 東大教授がおしえる 超!やばい日本史 【歴史好きなら納得する】日本史上「最も頭のいい人物」ベスト3 小学生でもできる言語化 なぜか「舐められやすい人」の“残念な特徴”・ワースト1 「悩まない人」の考え方 「ベテランだけど成長し続ける人」と「ある日を境にピタッと成長が止まる人」の決定的な違い 最新記事一覧