【専門医が解説】血圧をいきなり下げる「すごいツボ&体操」、時間もかからずこんなに手軽! 渡辺尚彦: 高血圧専門医・循環器専門医 健康News&Analysis 2024年12月28日 5:55 会員限定 高血圧専門医であり、月に1回、指圧外来も行っている渡辺尚彦氏に、血圧をいきなり下げる超簡単な「体操」と「ツボ」を教えてもらった。ジャーナリストの笹井恵里子氏が聞いた。 続きを読む 関連記事 【専門医が解説】血圧を下げる「すごい食材」を一挙公開!納豆、緑茶、チョコレート… 最近注目の「液体」とは? 渡辺尚彦 強力な抗酸化作用で「細胞の老化・糖尿病・高血圧」を防ぐ「最強の粉末」とは?【スーパーで買える】 大森正司,笹井恵里子 血圧や血糖値が改善!医師が推奨する「たった20分」の習慣とは 根来秀行 【薬剤師が解説】高血圧の人にオススメな「薬いらずになる食材」とは? 加藤雅俊 トレンドウォッチ 5年で売上高が3倍!千葉ジェッツのグッズ販売を飛躍させた武器 商社・金融の実践事例を公開!育成施策と連動するスキルマップ術 KDDIが7年で築いた「社員が育つ」マーケティング組織の秘密 AIエージェントが実務を担う時代、人に残る「3つの役割」とは 【人材育成の高度化】なぜ鴻池組は動画研修の視聴率を5倍に? 一覧を見る 特集 最新記事 The Legend Interview不朽 空前の好景気の絶頂で「戦後不況」を予言、電力王・福沢桃介が第一次大戦時に発した「警告」を読み直す 今だからこそ読みたい!注目特集 生保で広がる「資産集約型再保険」、バミューダ籍の再保険会社に巨額の国内生保マネーが流入する真の理由とは?《再配信》 WSJ PickUp 【オピニオン】ロシア・イラン、そしてトランプ氏の「衝撃と畏怖」外交 WSJ PickUp 【オピニオン】アルトマン氏はオッペンハイマーにあらず WSJ PickUp 旅行業界脅かすAIエージェント、それでもエアビーに勝機 最新記事一覧