高血圧専門医であり、月に1回、指圧外来も行っている渡辺尚彦氏に、血圧をいきなり下げる超簡単な「体操」と「ツボ」を教えてもらった。ジャーナリストの笹井恵里子氏が聞いた。
続きを読む【専門医が解説】血圧をいきなり下げる「すごいツボ＆体操」、時間もかからずこんなに手軽！
特集
最新記事
明日なに着てく？
すぽんと着るだけでオシャレ！cocaの“華やかワンピース”下半身がまるっと隠せて嬉しい！「お値段以上にみえます」「バルーンスカートが素敵すぎ」
これ、買ってよかった！
「こんな商品欲しかった」3COINS×花王の“お掃除ワイパー収納”すっぽり入って倒れないの！「ベストサイズすぎてありがたい」「スッキリ片付いて良かった」
CAR and DRIVER 注目カー・ファイル
新世代アウディ「Q6 e-tron」走ってわかった二駆と四駆の“決定的な違い”とは？【試乗記】
明日なに着てく？
「長時間歩いても楽でした」ハニーズの“高見えローファー”がオンオフ使えてめっちゃ優秀！「スニーカー並の履き心地」「今っぽいシルエット」
これ、買ってよかった！
まさかのデザインに3度見した…！しまむら×サンリオの“おしりポーチ”インパクト抜群でかわいすぎる！