空腹じゃないのに「お菓子がやめられない子」に育つ親のNG習慣とは？

「食欲がない子どもに無理やり食べさせる」「グズる子どもの機嫌を取るために甘いお菓子を与えすぎてしまう」……。子育てにおいて、親なら誰でもぶち当たるのが、“食”の問題だ。韓国でベストセラーとなった本の著者が解決法を提言する。本稿は、キム・ボギョン著、簗田順子訳『0～5歳 賢い脳のつくりかた スタンフォード大学博士でシリコンバレーで2児を育てたママの脳科学育児コンサルティング』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）の一部を抜粋・編集したものです。